․手痛練腳，腳痛練手，手腳都痛練頭腦 ․贏了拳、輸了人 ․戲棚下站久就是你的 (台語) ․力量是一切武術的來源 ․出拳三分，收拳七分 ․黑帶的意義 ․三先 ․練拳不練功，到老一場空 ․淺談空手道競技比賽